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    芒果有利胃、止呕、止晕的成效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。因而,芒果对于晕厥症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、厌恶呕吐等均有效果。芒果的胡萝卜素含量特别高,有利于视力,能润泽肌肤,是女士们的美容佳果。芒果中还富含一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和维护脑神经元的效果,能推迟细胞变老、提高脑功用。它能够明显提高红细胞过氧化氢酶活力和下降红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的成效,对咳嗽痰多气喘等症有辅佐食疗效果。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理效果;芒果汁还能增加胃肠活动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因而食芒果对防治结肠癌很有裨益。芒果中维生素C的含量高于一般生果,并能下降胆固醇、甘油三酯,常食芒果能够不断补充体内维生素C的耗费,并有得防治心血管疾病

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时间:2016-11-14 00:00:00

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